Retko koji beauty problem ubija samopouzdanje i sreću kao problem sa kožom.

Znam, bila sam u toj situaciji. I napravila toliko grešaka da više ne mogu ni da ih nabrojim – od preteranog čišćenja, do agresivnih tretmana.

Ovde vam navodim samo neke od njih za koje verujem da mogu biti od pomoći:

 

  1. Napravite razliku između masne i problematične kože, kao i razliku u nivou problematičnosti – da li je samo nekoliko promena zbog trenutne iritacije ili je situacija ozbiljnija. Prve situacije ukazuju da vam je verovatno potrebna pomoć kozmetičara, adekvatna nega i čišćenje, koji će ublažiti sitne probleme i normalizovati kožu. Masna koža, koja nema probleme poput akni, može biti dobra ako se pravilno neguje jer je manje sklona borama 🙂
    Ukoliko je druga situacija u pitanju i koža vam je ozbiljnije problematična, sa više od par promena, koje su krupne, upaljenje i bolne, obavezno konsultujte i lekara. Kod koga god da idete, dobro se raspitajte.
  2. Izbegavajte agresivan pristup – bilo da su u pitanju sredstva za negu koja isušuju, hemijski pilinzi, dermoabrazije, antibiotici, dobro se raspitajte pre nego se odlučite za nešto od toga. Uvek prvo pokušajte sa blažom varijantom – redovnim čišćenjem kod iskusnog kozmetičara, negom iznutra, uzdržavanjem od samostalnog čačkanja… Ovo je bila moja velika greška broj 1 u želji da brzo rešim problem – probala sam sve od antibiotika do mikrodermoabrazije i samo pogoršala problem.
  3. Ne preterujte sa čišćenjem i pojednostavite negu – izbegavajte preterano isušivanje kože raznim dermatološkim proizvodima na bazi salicilne kiseline, cinka i ostalog što preterano sprečava mašćenje, kao i gelove za umivanje jer upravo preteranim isušivanjem kože se samo još više izazivaju lojne žlezde da luče sebum i problem se samo pogoršava. Dodatno, taj površinski isušeni sloj postaje grublji i lakše se začepljuju pore. Ovo je bila moja greška broj 2 jer sam u početku koristila sve samo da isušim kožu, što je rezultiralo još većim problemom.
  4. Budite dosledni – kada nađete osobu kojoj možete da verujete i za koju znate da ima dobre rezultate u rešavanju takvih problema, slušajte je i budite dosledni u primeni svih saveta, bar mesec dana kako biste mogli da ispratite napredak. Ne lutajte sa proizvodima i ne dopunjavajte sopstvenom negom. Moja greška broj 3 koja je, kad sam je ispravila, mnogo promenila J
  5. Povedite računa i iznutra – iako znamo da sigurno čokolada nije kriva za problem, svakako da postoje uzročno-posledične veze između ishrane, načina života i aktivnosti i problema sa kožom jer svi ovi faktori utiču na sve hormone u telu.
  6. Izbegavajte sunčanje bilo koje vrste – ne upadajte u lažnu zamku da je koža lepša posle sunčanja i da se problem smanjuju ili manje vide. Istina je da ih sunce može ublažiti jer isuši površinski sloj kože i tamniji ten krije poneki problem, ali verujte – to se osveti posle nekog vremena. Problematičnoj koži ni na koji način ne pomaže zagrevanje, a sunčanje, bilo na plaži ili u solarijumu, ne daj Bože, isušuje površinski sloj kože čineći ga debljim i u kombinaciji sa svim faktorima, posle par dana do par nedelja može rezultirati još većim upalama. Takođe, sve ranice na licu dobijaju jaču boju te rezultat može biti flekava koža dug vremenski period. Upravo tu grešku sam napravila na jednom letovanju tokom tog perioda i nikad, ali nikad je više neću ponoviti – od tada sve do današnjeg dana kada mi je koža normalna opet, nisam sunčala lice i nisam mazala ni SPF jer su mi samo pospešivali problem, već sam se krila kao bakice pod šeširom 🙂
  7. Dajte vremena i fokusirajte se na dobro – jer neki problemi sa kožom su prosto problemi trenutnog perioda u životu i nijedna nega ih ne može u potpunosti rešiti, već samo ublažiti i zato je za taj period idealna promena fokusa. Pod tim mislim da dobro osmotrite svoje lice, vidite koji su problematični delovi i njih posebno tretirate po preporuci stručnjaka, prekrivate kako je potrebno, a da ostatak kože pustite da ostane prozračan samo uz lagani puder, dok istovremeno naglasite sve ono drugo što je lepo na vama da skrene pažnju sa problema – kosu, oči, usne… Stvar koja je meni jako pomogla u top period je bio tečni puder, koji bih nanela ujutru nakon cele rutine nege, u tankom sloju na čitavo lice, a onda ponovljeno na problematične delove radi bolje kamuflaže jer me je on sprečavao da sama kopam po licu i činio da se osećam i izgledam lepše u procesu oporavka. Bukvalno bih ga skidala kada ležem u krevet kako ne bih pala u iskušenje da pipkam lice – i ne, ne brinite, nove generacije pudera, posebno oni isprobani na problematičnoj koži, samo štite lice od štetnih spoljnih faktora, ne intenziviraju problem, tako da se slobodno šminkom učinite lepim, dok negom radite na tome da vam koža i bez nje bude divna J

 

I samo hrabro i dosledno,  a ja sam tu za svu pomoć i pitanja! 🙂